为及时向2019级新生补充心理健康方面的知识，使同学们更好地适应大学生活，近日，诸侯快讯导航于兴隆山校区讲学堂105开展以“家校合作，同心同行”为主题的心理健康宣讲会。诸侯快讯网址大全学生心理健康教育与咨询中心咨询师刘倩倩担任主讲，19级辅导员何玥，部分新生及新生家长参与本次宣讲会。

当下，心理健康问题成为社会普遍问题，尤其是刚刚进入校园的大学生面对复杂的社会环境，心理波动起伏较大，很容易受到外界的影响。此时不仅需要学生自身有良好的情绪把控力和压力调节能力，更需要家长和校方的共同努力。刘倩倩分别从学生、家长和校方的角度进行本次宣讲。关于新同学应如何管理情绪，以及如何应对大学中新的挑战等问题，刘倩倩提出，步入大学校园，在学习模式、个人生活、人际交往等方面都与往日不同的情况下，新生要学会自我调节，适应环境，找到属于自己的新的学习方式，尽快融入大学生活，以饱满的精神状态投入到大学学习之中。她还强调，为了更好应对大学时期的诸多选择，同学们一定要对自己各方面的能力水平有清楚的认识，并在平时积极思考，对未来做出规划。刘倩倩鼓励同学们遇事多与家长或老师、同学进行交流，并时刻保持一种开放的心态，即使看到与别人的差距仍能保持自信，并不断尝试新的挑战。而对于家长和学校，刘倩倩建议他们能够增加与新生的交流，关注同学心理健康，及时发现问题为同学们提供帮助，做他们最坚实的后盾。最后，她希望在大家的共同努力下，新生能在山大度过一个积极充实，美好精彩的大学时光。

本次宣讲大会使新生及家长充分认识到了心理健康的重要性，对新生未来的学习生活规划起到指导作用，为他们健康积极的大学生活奠定了坚实基础。

（文/李新迎、柯良瑾　图/胥薇）